メタボリックニートはちゃんと減量トレーニングを続けているの?~RunKeeperの活用で激痩せダイエット~

皆さんこんにちは!メタボリックニートです。今回は、日々のトレーニング結果を大公開しちゃいます。

メタニーは「日本縦断」という目標に向け、日々トレーニングを重ねています。

しかしながら、

「お前ほんとに毎日ちゃんとトレーニングしてるの?ニートだろ?」

「そんなニートでトレーニング大丈夫か?」

 

 

と言った声が聞こえて参りましたので、

私も某イーノックさんのように

 

 

 

 

 

イーノック

・・・とお答えしているのですが、

今回は、

なんと!

ニートが毎日さぼらずトレーニングしているか監視できる方法を大公開させていただきます。


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まずはサイドバーにでてくる、ツイート欄に時々出てくる英語の部分をご覧下さい。これはRunKeeperが自動でツイートしてくれているものです。ちょうどこの文章が表示されている右側のあたりですね→

①の部分ではRunKeeperが4.97kmランニングしたことを自動でツイートしています。

その下の②をクリックしてみて下さい。そこでトレーニング結果が表示されます。

2014-04-18_15h58_13

 

 

こんな画面が表示されるのですが、①の「ACTIVITIES」をクリックしていただくと、

②のように毎日のトレーニングが表示されます。

2014-04-18_15h54_07

 

さらに①「DASHBOARD」をクリックしていただくと、②これまでの運動距離、運動回数、消費カロリーそれぞれの合計が表示されます。もうすぐ1万キロカロリー消費ですね!③の部分では体脂肪も確認できます。

2014-04-18_15h55_07

 

 

以上です。今回はニートの運動結果の確認方法についてご紹介しました。これができるのも、無料アプリRun Keeper様のお陰でございますm(==)m

 

もしよろしければ、皆さんでメタボリックニートを監視し、

さぼっていたら渇を入れてやって下さい!!

 


読んで下さり、ありがとうございました!

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